Top 20 Worldwide Fitness Trends for 2021
abril 26, 2021 em 6:40 ,
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A transição para o Online foi sem dúvida forçada pela pandemia, mas se a isso juntarmos o facto de que, hoje-em-dia, quem manda no mercado são as necessidades dos clientes, percebemos que esta transição foi para alguns uma mais valia.
Os nossos dias são comummente saturados de atividades laborais e não laborais, portanto, poder realizar uma atividade destinada à melhoria da própria saúde comodamente em casa é, de certeza, uma solução interessante para muitíssima gente.
Além disso, quanto menos equipamento tiver a pessoa a quem vamos dar treino, maiores serão as doses de criatividade e metodologia necessárias para construir resultados no tempo. Primeiro estranha-se, depois entranha-se.
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